संवाद
आज मैं नीम की पत्तियों के फायदों के बारे में चर्चा करूंगा
आपको यह सुनकर आश्चर्य होगा कि, इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन के अनुसार, दुनिया भर में 480 मिलियन लोग मधुमेह से पीड़ित हैं। जिस तरह आने वाले दिनों में कैंसर बढ़ने की संभावना है, उसी तरह डायबिटीज भी है। अनुमान है कि यह संख्या 2045 तक बढ़कर 150 मिलियन हो जाएगी। मधुमेह एक पुरानी बीमारी है! यह रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता है। वास्तव में, यह अकल्पनीय है कि एक मधुमेह रोगी को कितना भेदभाव करना पड़ता है! भोजन का स्वाद लगभग चला गया है! जब मधुमेह को नियंत्रण में नहीं रखा जाता है, तो विभिन्न शारीरिक जटिलताएँ उत्पन्न होती हैं। जैसे कि दिल की बीमारी, किडनी की समस्या और भी बहुत कुछ! कहीं भी कट जाने पर भी यह आसानी से सूखना नहीं चाहता।हालांकि, डायबिटीज के मरीज स्वस्थ रह सकते हैं यदि वे ठीक से खाएं। वह कोई समस्या नहीं है। विशेषज्ञ ये शब्द कहते हैं।हम सभी जानते हैं कि इस बीमारी में शर्करा, ट्रांस वसा और उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। हालाँकि, इस समय लोग जड़ी बूटियों की ओर अधिक झुकाव कर रहे हैं! जो प्राचीन काल से चली आ रही है। इस बीमारी में नीम की पत्तियां ज्यादा फायदेमंद होती हैं। एथेनो मेडिसिन पर अध्ययन के जर्नल के अनुसार, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में नीम के पत्ते का पाउडर बहुत अधिक फायदेमंद है। यह कहा जा रहा है कि जिन लोगों को मधुमेह है, वे एक नियम के रूप में हर दिन नीम के पत्ते की चाय खाते हैं! नीम की पत्ती का पाउडर भी बाजार में उपलब्ध है। उनका उपयोग भी किया जा सकता है। या घर पर नीम के पत्तों को सूखा रखा जा सकता है, कोई समस्या नहीं।कहने की जरूरत नहीं है, नीम का रस एक कृमिनाशक के रूप में भी उपयोगी है!हर किसी को हमेशा अपने लिए, दुनिया के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ होना चाहिए।
